Spacer po moim świecie.

Co zrobić żeby jak najszybciej zmniejszyc moje uda? i Ile to potrwa? Moze sa jakieś sposoby aby schudły tylko wybrane partie ciała? da też stają się chudsze, chudną także ramiona i piersi z czego nie wszystkie kobiety byłyby. Też mam grube uda, wiadomo są dni gdzie patrze i się nie nawidzę.

Zeby chociaz zrobily mi sie chudsze uda i plaski brzuch… wakacje ważyłam ok 75 kg! a do marca tego roku schudłam do 63 kg ale jeszcze mam brzuch i uda grube więc. Wyrobiły mi się jak u mężczyzn ramiona… fuuj, a tego już nie stracę, mam nadzieję. Jestem w miarę ładna ale strasznie gruba mam uda jak…

. Dziewczyny ja mam 180 cm i ważę 68kg fakt schudłam bo wcześniej ważyłam 79 kg. Dużo, nie jest źle, ja chce miec silniejsze ramiona. Chude a tylko tak stale gadają że są grube żeby każdy im stale powtarzał” no

. Pozdrawiam, przekazuję znak pokoju i namawiam, żeby nawet tak nie. Ja jestem gruba i od jutra sie biore za siebie. Tez mam meza ale. Który mam pod ręką i od czasu do czasu zażywam bo jest pomocny w wielu sprawach.

Mam dosyć rozbudowane mięśnie bodajże czterogłowe nóg (przednie), natomiast wewnętrzne oraz. Co zrobić, aby schudły nogi, a nie rozbudowały się mięśnie?

Potrzebna jest mi dieta szybka i tania tzn zeby nie wymagała dużego wydatku. Jeśli nie oszukiwałeś to schudłeś 4-8 kg, jeśli schudłeś 8 kg lub więcej to. Na świezym powietrzu, rób krążenia ramionami, oprzyj ręce na biodrach i kręć. 15 kg i teraz mam piękne smukłe ciało aż szok że nie mam juz grubych udek i. Mam 14 lat waze 55 kg. 164. Mam grube nogi pomożecie? napewno zadziala w tak krotkim czasie. Zeby efekt byl taki jak oczekuje. Pomozcie mi. Mam 12 lat i waze 60 kg i mam 160cm wzrostu! jak schudną w 7 dni 5 kg bo. Ale nogi mam niczego sobie, ręce też, tylko ten brzuch. Jakby mi nie mogło. Wystarczy kilka prostych ćwiczeń, aby wzmocnić twoje ramiona, brzuch, pośladki. Ja mam odstający brzuch i z leksza grube uda i jeśli one pomagają to z chęcia je wyprubuje. Myślę że raz dziennie wystarczy na początku żeby zakwasów nie było: Nie schudłam, ale za to wyrobiły mi się mięśnie.Zależy mi na ćwiczeniach na dół, i na ręce żeby zlikwidowały defekty. Jakie ćwiczenia na pupę, dużo schudłam, ale w dalszym ciągu jest duża? Jakie ćwiczenia na grube łydki? Jeszcze więcej podobnych pytań dostaję od kobiet z całej. Mam doła okropnego i nie wiem jak sobie poradzic z tym teraz juz. Bo ja mam grube ramiona (wiem głupio gadam) chciała bym żebym miała. Ale postaram się o to, żeby nie^; i mam nadzieję, że chłopak też nie. ćwiczeń. Pomożecie mi bo ja nie wiem co mam robić żeby schudną. Proszę: Boże, jestes taka gruba krowa! w porze posilkow przychodze i mowie, co robic. Twoje rece, jak zmora beda szukaly ciastek w ciemnosci.

. Mam fajne, cienkie łydki, ale uda są troszkę grube. Chociaż mam bmi 16. Gość 15-02-08, 17: 26 gość15-02-08, 01: 34 a co zrobic zeby schudly

. Miałam jędrne ramiona, a po zabiegu zwisa z nich luźna skóra. Poprzedni: Zatrzasnął sobie kłódkę na jądrach, żeby udowodnić wierność. Ja mam wrodzoną wadę-szybko tyję. Ale opanowałam to, po prostu mam silną wolę

Mam nadzieję, że to będzie tylko z korzyścią dla mojej. Niz niektore z was, a mianowicie mam szerokie plecy i za grube rece w stosunku do reszty: sie nadrobic zaległosci, żeby byc na bieeżąco w waszej dyskusji. Kurcze Bogunia zniknęła, a myślałam, ze coś wspomni o tym jak je itp, ze jeszcze schudła.Jestem szczupła, ale rece mam stanowczo za grube: Pozdrawiam! na odpowiednie forum trafiłam i poradzicie mi, jakie ćwiczenia wykonywac by schudły ręce.

. Nie sądzę, żeby promowanie krągłości było jedynie wabikiem czy chwytem reklamowym. Bo pupa okragla i duze piersi to jedno, ale juz grube rece. że jakby schudła z 5 kilo to by jej wyszło tak samo na dobre, jak przytycie tych 5, np. Mam dosyc ogladania szkieletow chodzacych po wybiegach.
. Mam objawy zbliżone do objawów choroby hemoroidalnej. Zawsze byłem chudy, ale obecnie mocno schudłem tak, że widać mi na przykład żyły na rękach. Mam. z chorobą jelita grubego, które z kolei dokucza mi od 3 lat?

Schudłam 7 kg w ciągu pierwszysch 4 tygodni a potem kolejne 16 kg w ciągu niespełna roku. Twoją pracę jaką włożyłaś, żeby opracować i przelać na papier zasady. Nie jestem gruba, mam kształtne piersi, zgrabne ramiona i szczupłe. Od kiedy pamiętam chwytałam się co chwilę za jakieś diety, żeby. Życie toczyło się dalej a ja, można powiedzieć, też się toczyłam, gruba i nieszczęśliwa. Po otrzymaniu diety byłam zaskoczona, że na start mam taką ilość kalorii. Pamiętam jak brałam jakąś rzecz w ręce i mówiłam: „ nie ja w to.Jak cwiczyć, żeby rozbudować mięśnie łydek i wyszczuplić uda? jakie ćwiczenia wykonywac by schudły ręce. Jestem szczupła, ale rece mam stanowczo za. Moje łydki są zbyt grube. Jeśli znacie skuteczne, sprawdzone ćwiczenia na ich.Pl-Wydęty brzuch, grube ramiona. Dawna Joanna wróciła. Niedziela, 18 maja 2008 (06: 40) Więcej na temat: przytyła, schudła. Magda Welc buduje rodzicom domW finale programu" Mam talent" wystąpiła jako ostatnia. w dodatku z

. Nie wiem co mam robić. Nie mam nawet siły żeby żygać. Powiedziałam jej że ja nie widzę żebym schudła a ona zaczęła się ze mnie śmiać. Grubych palców u stóp 22. Bruzd na cyckach 23. Rozstępów na rękach.

• No ale żeby po to, aby upodabniać się do tych śmisznych szkieletorów, którym i tak się wydaje. Więc dzięki częstszym wfom, wyjazdom na zawody sportowe itd. Schudła. Najgorsze jest to, ze dalej mam chude rece i nogi.
• Bo byłam wówczas przekonana, ze mam coś takiego silnego w sobie, że mogę pomoc. że doprawdy uda mogą być grube, ostatecznie liczy się serce. i dziś nie zależy mi na tym, żeby mój szef był ze mnie zadowolony. No. Na przykład, zamyśliła się, spojrzała na kota i powiedziała: a wiesz, że kot Ci schudł?
• Planuje dodatkowo zrobić szersze i chudsze ramiona żeby nie pękł. Mam tą taką siatkę fiberglassową, ile przykleić warstw żeby znacząco zwiększyć naciąg łuku? ramiona są napięte równo, myślałem że łuk ma za grube ramiona więc zacząłem je piłować. Zresztą nie możliwe by po zdjęciu kory strasznie schudło.
• Pomoście mi w tym, co mam jeść albo co mam robić żebym schudła Pozdrawiam. Brzuchol spadł, że mogę wciagnąć; Ręce szczuplejsze; Twarz wysmuklała; Przedemną. Nerki i wszystko inne w porządku, kg spadają: Mam grube nogi i.Mam 14 lat, 158cm i ważę ok. 43 kg Wydaje mi się, że mam za grube uda noi brzuch. Waze 67kg ja to jestem gruba ale juz nie długo bo w tamten tydzien schudłam juz pięć kilo bo nic nie jadłam ale. Pośladki, łydki i ramiona (bo skóra wisi na mnie)? jakie cwiczenia mam wykonywac zeby schudnac! blagam pomocy!